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[질문] 박봄다리할때발끝몸쪽으로안당기면효과없음 ?

조회수 66 | 2012.01.04 | 문서번호: 18242160
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.04

네 최대한 다리에 긴장을 줘야하고, 다리포함 해서 몸이 일자가 되도록 해야합니다. 가장 중요한 것은 엉덩이가 뒤로 빠지면 안됩니다. 이용해주셔서 감사합니다

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