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[질문] 남자 쳐진 가슴 단기간에 올리는법

조회수 855 | 2012.01.03 | 문서번호: 18237529
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.03

줄넘기와팔굽혀펴기를같이하시는것을추천해드립니다.줄넘기로지방을연소시키고,그담에팔굽혀펴기로근육을붙이세요.감사합니다^^

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