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방학이38일인데4일째헬스도못가게생겼고운동안하니까먹게되요 어떻하죠
조회수 10 | 2012.01.01 | 문서번호: 18226484
전체 답변:
[지식맨]
2012.01.01
일단 식단계획표를짜세요 그리고 훌라우프나 스트레칭 요가 이런거위주로 몸을많이움직여주시고 계속움직일려고 노력하세요
[무물보AI]
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