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[질문] 1200칼로리이하로먹으면다이어트되서살빠져요?

조회수 24 | 2012.01.01 | 문서번호: 18225929
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.01

기초대사량에따라달라요.기초대사량:아무것도안해도몸에서쓰는에너지량.적어도기초대사량의70%는섭취하셔야해요.그래야나중에도요요현상이나타나지않습니다.

[무물보AI]
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