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[질문] 하루세끼다먹고 운동하는데 밥을적게먹으면되는건가요?

조회수 23 | 2011.12.28 | 문서번호: 18207816
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.28

네잘알고계세요,밥이탄수화물이많아서살이잘쪄요그리구,밥량으로당연히체중을조절할수있습니다.참고로가급적이면..외식과기름진식사는피하는것도좋습니다

[무물보AI]
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