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[질문] 감정을 억제하지못하겟어요 억제방법

조회수 9 | 2011.12.23 | 문서번호: 18187153
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.23

화가날때순간순간명상하는듯이본인의감정을객관적으로관찰해야한느데요,이건정말많이수련해야가능하구요,너무화났다,화내고있다면저그상황을우선벗어납니다

[무물보AI]
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