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[질문] 근육형다리+지방형다리 인데 줄넘기해도되나요?알생기진않겠죠?ㅠㅠ

조회수 83 | 2011.12.18 | 문서번호: 18166093
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.18

근육형다리인데지방도있고운동한지도오래된다면알이생길수있음.우선스트레칭을해서근육이풀리도록하시고그후에줄넘기를하고끝나고나서도마사지와스트레칭중요함

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