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[질문] 오다리교정하는법좀자세히알려주세요

조회수 10 | 2011.12.16 | 문서번호: 18156083
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.16

무릎을 붙여 다리안쪽에 힘을 주는것과 무릎사이에 두께있는 책을끼워 바른자세로 선후 책을 떨어뜨리지 않게 굽혓다가 천천히 일어나는것을 10회 반복합니다.

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