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[질문] 내일 모레까지시험인데 긴장되요ㅠㅠ 긴장푸는법좀

조회수 15 | 2011.12.16 | 문서번호: 18155870
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.16

긴장해소에가장좋은것이심호흡이라고하네요특히들이쉬는숨보다는내쉬는숨을입으로하면서더욱길게하면효과가있다고합니다,아니면시험시작전우황청심원을드세요

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