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[질문] 학교에서 며칠동안 엎드려자서 그런지 허리가 아파요ㅠ 예방법좀!

조회수 33 | 2011.12.14 | 문서번호: 18149613
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.14

따뜻한물에반신욕을하세요. 바닥에오래앉아있는것을피하고갑자기허리를구부려물건을들어올리는일들을삼가야합니다. 무엇보다마음의안정이중요합니당온찜질도좋구

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