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[질문] 4마일걷기 다이어트비디오 식단이랑같이하면한달에ㅔ 몇키로정도빠질까요

조회수 481 | 2011.12.14 | 문서번호: 18148625
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.14

4마일걷기 다이어트 비디오와 식단을 같이 하게 될 경우 한달에 대략 개인마다 차이가 있기는 하지만 약 3~5kg 내외정도는 뺄수가 있을듯 하네요

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