[질문] 음식을다먹은후에물을마셔야좋은이유가뭔가요? 도중에먹으면안된다고해서요

밥 먹을때 물을 많이 마시면 혈당이 상승하며 인슐린도 같이 동원되는데 인슐린은 기준치 이상의 혈당을 모두 지방으로 바꾸는 성질이 있어서 살이 더 찝니다