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[질문] 포만감을드낄수있는다이어트식품들을알려주세요

조회수 9 | 2011.12.13 | 문서번호: 18143029
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.13

포만감을 주는 다이어트 음식첫번째로 고구마,두번째,두부와같은 단백질 음식은 탄수화물음식만큼 큰포만감을 줍니다 마지막으로토마토가 있습니다.

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