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[질문] 자전거타면 허벅지 두꺼워지나요? 헬스장에서 허벅지살빠지는 운동알려줘요

조회수 523 | 2011.12.12 | 문서번호: 18139345
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.12

살도빠지긴하지만근육도생기기때문에효과는낮다고합니다.유산소후에풀어진지방근육들을사이클로하체단련으로일명세끈하게~매끈하게해주니좋습니다.

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