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[질문] 그럼보충제먹고집에서운동해도효과뛰어나나요??

조회수 35 | 2011.12.08 | 문서번호: 18116453
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.08

보충제만먹는다고 되는것이아니라 식단표도짜야하며 규칙적인 운동순서와 운동시간이 갖춰줘야합니다.무턱대고했다간 근육만뭉치고 힘듭니다.집과밖둘다병행.

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