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[질문] 7000kcal정도운동해야1kg빠진다던데7000kcal먹어야1kg찌는건가요???

조회수 221 | 2011.12.05 | 문서번호: 18099950
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.05

그렇지않습니다.7000칼로리를먹는다해도신진대사로인해소비되는열량들도있고,지방이주가된식품인지,단백질이주가된식품인지등에따라서도체중증가여부가달라지죠

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