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[질문] 수영을하면다리와허벅지살이빠지나요? 허벅지빼는운동이되는것은?

조회수 9 | 2011.12.04 | 문서번호: 18093615
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.04

네수영을하면은허벅지와전체살이골고루잘빠집니다.그래서다이어트로수영을하시는사람이아주많습니다.그외에는하늘다람쥐운동,윗몸일으키기,투명줄넘기

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