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[질문] 3달 동안 식단조절하고 정말 꾸준히 운동하면 평균적으로 얼마나 감량될까요?

조회수 27 | 2011.12.02 | 문서번호: 18087333
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.02

운동량에따라운동방법에따라다르지만런닝머신만하고집에서도관리잘하시면3달에3키로에서최대5키로까지빼실수있으세여꾸준히하는게중요해요!

[무물보AI]
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