[질문] 물밤애만이먹으면살찌나요 다이어트하는대고구ㄴ 마먹고물바로마시면살찌나요

밤에 물을 마시면 소변으로 배출이 되지않은 상태에서 오랜시간동안 움직이지 않아 붓기가 생길수가 있습니다 고구마먹을땐 물보다 우유가좋음