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[질문] 아침엔뭘머거두되나여?

조회수 12 | 2011.11.29 | 문서번호: 18067152
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.29

자신이아침에먹고얼마나운동으로에너지소비를하느냐에따라다르지요.다만밤보다는낮에먹어야운동으로소모되는칼로리가더많기때문에아침에먹는게좋아요!

[무물보AI]
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