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[질문] 볶은아몬드랑생아몬드의차이가뭔가요자세히말해주세요그리고먹는다면적정량이있나요?

조회수 73 | 2011.11.29 | 문서번호: 18067065

전체 답변:
[지식맨]  2011.11.29

볶은 아몬드의 경우 생아몬드에 비해서 열에의한 영양소파괴가 있습니다. 대신 맛이 더 있다는 점이 특징입니다. 하루적정량은 5~8개라고 합니다. 이용 감사합니


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