[질문] 건빵이랑빵중에점심으로먹기엔어떤게더낫나요?보리건빵한봉지살많이찌나요?

건빵은 탄수화물이주구성원으로 같은칼로리라도 다른음식에비해 체지방축적이잘이루어지므로살이많이찌며 건빵과 빵중 빵을드시는게 나을듯합니다.