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[질문] 아침운동은몇시부터하고밤샐을경우운동하면죽나요

조회수 271 | 2007.12.29 | 문서번호: 1806546
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.29

운동시간대아침운동A.M6시~8시야간운동P.M7시~10시밤샐경우죽는다는이야기는없으나건강에해로운것은사실이죠.아침운동보다야간운동이더좋다고합니다.

[무물보AI]
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