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[질문] 줄넘기가 다이어트에좋나요? 또 줄넘기하면 알생기지않나요?

조회수 14 | 2011.11.26 | 문서번호: 18055411
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.26

네~줄넘기는 유산소 운동으로 다이어트에 도움이 됩니다. 처음에는 알이 생기는듯 느껴지지만 계속 운동을 해주다보면 오히려 다리라인이 예쁘게 되요~ ^^

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