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[질문] 키크는방법은?

조회수 55 | 2007.06.07 | 문서번호: 180475
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.07

일어날때,잠잘때전에10~15분정도의스트레칭(기지개펴기등),우유를물처럼마시시고,물을드실때는따뜻한물로,산책을자주하되빠른걸음으로.줄넘기도도움이된다고함~

[무물보AI]
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