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[질문] 허벅지근력운동하면살이빠지나요? 아니면근육만생기나요?

조회수 347 | 2011.11.18 | 문서번호: 18011185
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.18

근력운동먼저하고 유산소운동을하게되면 지방이 더잘탑니다 근력운동할때 탄수화물이 빠지거든요^^ 그래서 바로 지방이 타게됩니다 공복운동도마찬가지입니다

[무물보AI]
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