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치커리는생으로먹는데 삶아서먹으면영양분이파괴될까요?
조회수 37 | 2011.11.18 | 문서번호: 18010972
전체 답변:
[지식맨]
2011.11.18
삶으면 아무래도 영양분 손실이 우려됩니다. 살짝 데치는 정도가 좋습니다.
[무물보AI]
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