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[질문] 핫요가안좋아요?

조회수 6 | 2011.11.16 | 문서번호: 18005194
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.16

핫요가는다이어트는물론폐활량이늘어혈액에산소가충분히공급되는큰효과를얻을수있지만그만큼뜨거운공기속에서땀을많이흘리기때문에빈혈있는사람은위험해요

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