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지방없고단백질많고(닭가슴살,계란두부NO)포만감채워지는음식좀(토마토,샐러드말구요)
조회수 83 | 2007.06.07 | 문서번호: 179467
전체 답변:
[지식맨]
2007.06.07
다시마,미역등이 포만감을 채워주며 지방이없고 몸에도 이롭습니다. 마른멸치나 말린북어등을 계속 씹어주어도 공복 배고플때 참을때에도 괜찮습니다.
[무물보AI]
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