지식로그

[질문] 중2여자인데 제가 겨울방학때 살을 뺄건데 돈안들고 집에서할수있는 운동알려

조회수 566 | 2011.11.07 | 문서번호: 17935356
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.07

유산소운동40분,스트레칭,줄넘기,댄스처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적.주5-6회,가급적매일운동하도록한다.20-30분이상하는것이효과

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 중1여자애가여름방학동안다이어트하는것중에서돈안들고친구나가족과할수있는건뭐가있?
[연관] 중3여자일경우 겨울방학때 쌍커플수술마니하는편인가요??
[연관] 중학생들인데요!겨울방학때놀러가려고하는데돈이많이들지않고부담없이놀만한곳좀!!
[연관] 중3남자가 겨울때 돈이 필요해서 겨울방학때시간도비는데할만한알바가모가있어요?
[연관] 중2인데요,겨울방학때 남친이랑친구들이랑 놀러갈곳어디없나요?
[연관] 중2되는학생인데요겨울방학숙제내신에들어가요?여름방학껏도..둘다알려주세요
[연관] 중학생이 겨울방학때 할수잇는알바좀
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?