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[질문] 아침빵먹고점심평소대로밥먹고저녁 시리얼먹으면 한달간,몇키로빠질까요?

조회수 29 | 2011.11.01 | 문서번호: 17893300
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.01

한달간 5킬로 정도 빠지시겠습니다. 참고로 살을 빼려면 아침에 탄수화물을 많이 섭취하고 다른 끼니를 줄이는 게 효과적이라는 연구결과가 나왔습니다.^^

[무물보AI]
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