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[질문] 훌라후프가 허리에 무리가가나요?

조회수 35 | 2011.11.01 | 문서번호: 17891731
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.01

엄밀히 말한다면 훌라후프는 허리 운동 보다는 고관절 운동에 가깝워 허리 통증을 호소 하는 사람에게 큰 도움이 되지 않는답니다.그보다는스트레칭이좋다네요!

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