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[질문] 하늘자전거를하면허벅지와종아리살 둘다빠지나요?

조회수 14 | 2011.10.29 | 문서번호: 17872439

전체 답변:
[지식맨]  2011.10.29

맞습니다~. 하늘 자전거를 하는 각도에 따라 복근 운동도 되구요. 허벅지와 종아리 모두 운동이 되고 한 곳에 집중하시려면 그 곳에 신경을 써서 힘주시면돼요.


[무물보AI]
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