맞습니다~. 하늘 자전거를 하는 각도에 따라 복근 운동도 되구요. 허벅지와 종아리 모두 운동이 되고 한 곳에 집중하시려면 그 곳에 신경을 써서 힘주시면돼요.
당신은 어느 그룹입니까?