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[질문] 줄넘기구보식으로뛰는게더하체살빼는데좋음??

조회수 11 | 2011.10.28 | 문서번호: 17869889
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.28

두발같이 뛰는 줄넘기를 운동보통강도로 30분 하셨을때 315 kcal가소모되고 구보형식,한발씩뛰기를 하셨을때 운동강도 보통으로 30분하셨을때, 252 kcal소모

[무물보AI]
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