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굶어서빼는살보다운동하면서빼는살이더힘드나요?
조회수 21 | 2011.10.28 | 문서번호: 17866613
전체 답변:
[지식맨]
2011.10.28
답변:살빼는데에 힘들기는 둘다 마찬가지이실듯합니다만, 단지굶기보다는 식단조절과(아침,점심-소식,저녁=6시이후먹지않기)와 운동을 병행하시면 효과가 큽니다
[무물보AI]
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