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[질문] 허벅지 알배긴거 어떻게 풀어요???

조회수 138 | 2007.12.27 | 문서번호: 1785607
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.27

스트레칭과적당한근력운동,마사지등으로좋아지실수있습니다.스트레칭의경우온몸비틀기,누워다리들기,고양이자세에서다리뒤로들기등이있어요 감사합니다

[무물보AI]
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