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[질문] 잠을줄이려면어떻게해야되고아침형인간이되려면어떻게해야되나요

조회수 39 | 2007.12.27 | 문서번호: 1784513
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.27

4시간전에는안먹는게중요합니다..또,아침에일어나는습관을들이는게중요합니다.아침에일어나서할일을만들어놓는것도좋습니다.

[무물보AI]
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