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[질문] 저녁에계속먹게되는데자제가안되요!!

조회수 17 | 2011.10.21 | 문서번호: 17824976
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.21

운동을하면식욕이억제될수있습니다.하루에50분정도의규칙적인운동은식욕을억제한다고합니다.바빠져야합니다.지루한일상은입이심심하여군것질로이어진다고해요~

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