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[질문] 굳었는데발가락을무리하게접어버려도지장없을까요?

조회수 21 | 2011.10.19 | 문서번호: 17812240
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.19

절대로 무리하게 하시면 안됩니다. 가벼운 스트레칭부터 시작하시길 바랍니다. 기간은 많이소비되겠지만 그렇게하셔야 몸에 무리가 안간답니다.체계적으로하세요

[무물보AI]
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