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[질문] 제가 근력이 부족해서 헬스하려는데 키가안크나요?다른운동할까요

조회수 16 | 2011.10.19 | 문서번호: 17809378
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.19

헬스란근력을키워주는운동인데,근력(근육)은키와는아무런관계가없습니다헬스를한다고키가안크는것이아니고,그시간에키를키우는관절운동을하면키가크게되겠지요

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