지식로그

[질문] 항상잠자기한두시간전에흰우유를먹고자는데요좋은점과나쁜점이뭐가있죠?

조회수 118 | 2011.10.18 | 문서번호: 17806553
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.18

장점은 외속의생체시계를 조절해 잠이 잘오게하는데 도움을주고요. 단점은 위에부담을줘 위액이식도로 역류하는 역류성식도염의 원인이될수도있습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루에흰우유1리터씩먹는게좋나요??
[연관] 흰우유를먹으면좋은점
[연관] 밤에는 뭘먹어도 안좋다는데 잠자기 한두시간전에 우유먹어도되나요?
[연관] 잠자기전에 우유를먹으면 몸에 좋은가요? 안좋은가요??
[연관] 잠이안올때호두먹으면좋은가요?
[연관] 밤에먹는사과의안좋은점
[연관] 밤에먹는우유 안좋은가요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?