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[질문] 근육운동하기 1시간전에 초콜릿 먹으면 근육손실을 막을 수 있나요

조회수 63 | 2011.10.18 | 문서번호: 17804999
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.18

근육손실을 막는게 아니라 초콜릿의 당성분으로 인해 순간적인 웨이트량 증가, 즉 무거운 무게를 비교적 쉬운느낌으로 들수 있고, 힘이 덜 듭니다.

[무물보AI]
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