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[질문] 3주동안15키로빼는법

조회수 25 | 2011.10.17 | 문서번호: 17802370
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.17

단기간에 15키로를 빼시긴 어렵습니다. 식이요법과 운동을 병행하여 꾸준하게 다이어트를 하시길 바랍니다. 하루 30분이상 운동 6시이후에 먹는걸 금하세요 ^^

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