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[질문] 뱃살안찌는법은요?

조회수 45 | 2011.10.17 | 문서번호: 17798758
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.17

식사를거르지마세요.하루세끼식사를하시면서밀가루섭취를줄이시고요.앉을때허리똑바로세우고있으면복부에도힘이들어갑니다.긴장이되있는상태를유지해주세요

[무물보AI]
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