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[질문] 의자에앉아서등받이와목받이에 기대어 자고나면 머리가깨질듯이아픈데 왜그런건지궁금

조회수 17 | 2011.10.14 | 문서번호: 17780374
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.14

목과머리가충분히지지되지못하는수면자세는목통증과두통으로이어집니다.수면시척추가정상적인정렬을유지하도록해야하고목의커브(35~45도)를그대로유지해야합니다

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