[질문] 근력운동에는 모가있어요??

조회수 118 | 2007.12.26 | 문서번호: 1776561

전체 답변:

[지식맨] 2007.12.26

근력운동(부분적근육을늘리는운동)에는 아령, 윗몸일으키기, 누워서 다리 들어올리기, 앉았다 일어서기, 팔굽혀펴기, 누워서 자전거 타기, 누워서옆으로다리들기

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.