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[질문] 집중이하나도안되요ㅜ할건겁나많은데ㅜ미치겟네요전집중하면진짜제대로하는데ㅜ안되여

조회수 13 | 2011.10.07 | 문서번호: 17728896
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.07

1.집중하려면딱딱한의자에앉아등을곧게펴고앉는다.2.어떤일을하기전에서두르지말고차분한마음을갖는다.3.집중이안될때는감정을발산하라.운동을통해발산해도효과

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