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[질문] 자리에 혼자앉는데떨려요 어쩌죠?

조회수 11 | 2011.10.06 | 문서번호: 17728183
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.06

자기암시를하는겁니다'나는긍정적이다나는자신있다'난쉽게 무너지지 않는'이까지 것쯤이야 내겐 별거 아니다' 그리고 깊게 쉼호흡을 천천히하며긴장푸세요

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