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[질문] 군것질안하고30분씩걸어도살빠지나요??

조회수 32 | 2011.10.06 | 문서번호: 17726360
전체 답변:
[지식맨]  2011.10.06

군것질 안하고 꾸준히 30분씩 걷기 운동을 하시면 살은 당연히 빠집니다. 칼로리 소모가 있기 때문에 살이 빠져요^^

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