[질문] 하루에 빨간사과2개 요거트1개 섭취하면 몸무게 얼마 감량 할 수 있나요?

얼마나 하느냐와 또 개인에 체질에 따라 다릅니다만 아마 한달정도만 해도 5~8키로 이상 감량 할 것으로 보입니다.